78 Fitness Fitness Seniorinnengymnastik Jeden Dienstag zwischen 15:00 und 16:00 Uhr treffen sich die Seniorinnen unseres Vereins, um unter der Leitung von Doris Stößer etwas für Beweglichkeit und Kraft zu tun. Auch die Bereiche Gleichgewichtstraining und Koordinationsübungen dürfen natürlich nicht zu kurz kommen. Das Alter der Gruppenmitglieder bewegt sich zwischen 75 und 95 Jahren. Da wir viele Übungen auf dem Stuhl durchführen, können auch Teilnehmer mit Vorerkrankungen etwas für ihre Fitness tun. Jeder so gut er kann! Alles ist besser als sich nicht zu bewegen. Seit Oli und Tanja das Vereinsheim führen, wird auch für den Bereich Kommunikation etwas getan! Wer Lust und Zeit hat, geht nach der Gymnastik mit zu Tanja zu Kaffee und Kuchen. Die Gymnastikstunde für Seniorinnen ist Dienstag 15:00 – 15:45 Uhr in der Mehrzweckhalle. Übungsleiterin: Doris Stößer – bei Krankheit Vertretung durch Emm Kwiet Abschluss im Juli mit Kaffee im Freien Faschingstreffen Gemeinsames Kaffeetrinken im Vereinsheim
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